Самая стройнящая каша: всего 4 дня, а 4 кг как корова языком слизала! Помогла экстренно сбросить ненужное.

Вокруг столько многообещающей рекламы модных суперфудов для похудения, что мы и вовсе перестали обращать внимание на родные, привычные желудку продукты. А между тем не обязательно искать какие-то чудо-средства!

10 правил, которые помогут хорошо выглядеть в любой ситуации

Чтобы хорошо выглядеть, вовсе не обязательно часами просиживать в салонах или дома перед зеркалом. Достаточно организовать свою жизнь таким образом, чтобы при минимальных временных затратах соблюдать предложенные правила. Взяв их […]

Диета «Обратная сушка»: поможет, когда талия заметно вышла из берегов. Питание для крупных и малоактивных женщин.

Сушка тела — это комплекс строгой белковой диеты и физических упражнений, направленный на сжигание подкожного жира и сохранение мышц.