Как ускорить метаболизм при помощи меда и корицы? Худеем естественно

Главная, Здоровье, Советы

Значительная часть женщин недовольна своей фигурой.

Многие пытались похудеть, сидя на различных диетах. Но далеко не все помогает. Чтобы не мучить свой организм, есть другой выход. С помощью двух ингредиентов можно сбросить вес естественным путем. Мед и корица очень хорошо влияют на работу органов и запускают важные процессы.

Полезные свойства

Корица понижает сахар. Эта способность является главным преимуществом продукта, потому что благодаря этому можно без особых усилий сбросить лишний вес. Она ускоряет жировой обмен и снижает аппетит, принимает участие в выведении токсинов и снижении холестерина. При помощи корицы восстанавливается печень и обмен веществ.

Мед и его полезные свойства не сравнятся ни с одним другим продуктом. В нем содержится множество витаминов, микроэлементов, глюкозу (без перечисленного тело человека просто не может работать). Мед, так же как и корица, понижает чувство голода.

Мед и корицу добавляют в различные блюда от выпечки до салата. Дело в том, что они могут заменить собой вредный для организма сахар. Существуют рецепты для похудения, который может сделать дома каждый. Вот несколько из них.

Рецепты

Медово-коричная вода

Для ее приготовления понадобится 200 миллилитров теплой воды, 1 чайная ложка молотой корицы и 2 чайные ложки меда.

Смешайте все ингредиенты и оставьте на четверть часа. Затем, выпейте первую половину вечером, а вторую утром.

Чай с медом и корицей

Возьмите 250 миллилитров воды, 20 грамм меда и 10 грамм корицы. Заварите корицу кипятком и оставьте на час настаиваться. Процедите и добавьте мед. Только нужно подождать, когда напиток остынет, иначе мед потеряет свои полезные свойства. Вместо воды можно взять готовый чай.

Медово-коричная паста

Просто добавьте к двум чайным ложкам меда одну чайную ложку корицы, и когда все растворится, паста будет готова. Можно намазать ее на хлеб или есть как леденец по два раза в день. К вкусу нужно привыкнуть. Для этого понадобиться некоторое время, примерно 1 неделя.

Мед и корица очень полезны. Не бойтесь открывать для себя новые вкусы и худейте естественно.

https://tabulo.mirtesen.ru



Добавить комментарий